茶葉是國民飲料，關(guān)于喝茶，人人都知道可以提神醒腦，但有些人喝完茶會感覺餓，網(wǎng)絡(luò)還流傳說法稱喝茶可以減肥。另外，近年來茶袋包裝茶頗為流行，但網(wǎng)絡(luò)有聲音認為，茶袋包裝是塑料纖維的，不健康。這些關(guān)于茶的說法可信嗎？

茶喝多了確實會餓

不少網(wǎng)友反映，喝茶之后會感覺到餓，這是怎么一回事呢？

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅向新京報記者表示，喝茶會感覺餓是真的，因為茶葉中的咖啡因、茶堿等，會刺激胃液、胃蛋白酶分泌，加快胃腸蠕動，起到促進消化、解膩的效果。當(dāng)然了，要有餓的感覺，需要喝一定濃度和足量的茶水，才能達到這個效果。

既然喝茶能促進消化，是不是意味著喝茶可以減肥？朱毅說，喝茶相當(dāng)于多喝水，攝入足量水和排出更多水都在一定程度上有助于減肥，但僅靠喝茶減肥是不可能的，減肥還需合理控制飲食、適度運動。

塑料茶袋安全嗎？

為了方便喝茶，不少商家生產(chǎn)出茶袋，可以隨身攜帶隨時喝，這也受到很多人的喜愛。目前市面上的茶包材質(zhì)有無紡布、尼龍、玉米纖維、濾紙等材質(zhì)，其中無紡布、尼龍是以塑料為原料制作而成。此前有媒體報道，有研究表明，含塑料纖維的茶包在95℃高溫下會產(chǎn)生數(shù)百億塑料微粒。這樣的茶袋是否會對身體健康有影響？

科信食品與健康信息交流中心科學(xué)技術(shù)部主任阮光鋒此前接受新京報記者采訪時表示，塑料微粒是一種環(huán)境污染物，很多食物中都不可避免含有塑料微粒，但目前關(guān)于其對人體的危害還沒有具體的科學(xué)論斷，且塑料的化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，吃進去也會從糞便排出，基本不會對身體健康有影響。

朱毅建議，盡量選擇天然植物材質(zhì)的茶袋。

新京報記者 劉歡

來源：新京報