雖已入秋，氣溫卻依舊“火辣”。近日，頂著中午的高溫，60歲的王先生（化名）在家中院子忙里忙外，大汗淋漓的他顧不上喝一口水。恰恰也正是缺的這口水，將王先生送進(jìn)了醫(yī)院。

據(jù)家屬回憶說，干完活沒一會(huì)兒，王先生就出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、頭痛，還伴有肌肉酸痛等癥狀。家里人以為王先生中暑，在口服藿香正氣水、吃冰西瓜、吹空調(diào)后，癥狀仍未緩解，這才趕緊將其送往醫(yī)院。

來到西安市紅會(huì)醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)中心就診檢查時(shí)，王先生的體溫達(dá)38℃，查腎功提示腎功能數(shù)據(jù)異常、肌細(xì)胞明顯受損。腎臟內(nèi)科緊急會(huì)診后分析，王先生在高溫環(huán)境下高強(qiáng)度活動(dòng)，出現(xiàn)發(fā)熱、腎功異常、激酶譜升高等，考慮熱射病，遂將其收住入院，第一時(shí)間為其進(jìn)行降溫、補(bǔ)液、改善腎功能等對(duì)癥治療。

看到檢查結(jié)果時(shí)，王先生很不解，“夏天身體還好好的，怎么曬了秋天的太陽反而出問題了？”原來這竟是與高溫天氣有關(guān)。西安市紅會(huì)醫(yī)院腎臟內(nèi)科主任馬峰解釋說，高溫后的不適感，我們常常稱之為“中暑”，那么中暑為什么傷腎呢？這是因?yàn)楦邷貤l件下人體會(huì)大量出汗，伴隨著水和電解質(zhì)的丟失，腎臟作為人體重要的供應(yīng)與排泄系統(tǒng)，沒有了體液的澆灌就會(huì)出現(xiàn)“卡殼”，不能順暢運(yùn)轉(zhuǎn)，身體的垃圾也就不易排除，蓄積起來容易得病，比如肌酐、尿酸升高等。而高溫后的脫水，易導(dǎo)致中暑、橫紋肌溶解和低血壓等癥狀，從而引起腎臟灌注不足，導(dǎo)致急性腎損傷，如不及時(shí)干預(yù)，最終會(huì)發(fā)展為慢性腎病。

專家提醒，雖然已經(jīng)入秋，但仍會(huì)出現(xiàn)高熱天氣。提醒尤其是老人、孕婦等特殊人群，面對(duì)高溫天氣，需避免長時(shí)間暴露，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)口服避暑藥物，及時(shí)補(bǔ)充水分及電解質(zhì)。如出現(xiàn)明顯頭暈、乏力等癥狀，需及時(shí)就診，監(jiān)測(cè)血壓，適當(dāng)靜脈補(bǔ)充生理鹽水。同時(shí)要注意關(guān)注尿色、尿量變化，如出現(xiàn)明顯尿色發(fā)紅或尿量減少等，需關(guān)注腎臟功能，及時(shí)去腎臟內(nèi)科就診，避免進(jìn)一步損傷。

相關(guān)從業(yè)人員避免高溫中暑，要注意以下三個(gè)方面：

一要避免勞作時(shí)間過長。馬峰表示，人體不是一遇到高溫就會(huì)出現(xiàn)腎病的，從體表溫度升高，到最后腎病出現(xiàn)，是需要一個(gè)過程的?！坝械娜藭袷昼娚眢w就不行了，有的人能堅(jiān)持一小時(shí)。所以，最重要的是根據(jù)自己的身體素質(zhì)，合理規(guī)劃勞動(dòng)時(shí)間。否則不僅是肌肉勞損，機(jī)體也會(huì)因?yàn)殚L時(shí)間高溫產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)”。

二要及時(shí)補(bǔ)充水分。烈日下勞作不僅水分容易流失，體內(nèi)電解質(zhì)也容易失衡，所以及時(shí)補(bǔ)充水分很重要。專家建議最好準(zhǔn)備淡鹽水，及時(shí)喝一點(diǎn)綠豆湯或者是酸梅湯。如果尿液稀少或者是顏色加深，意味著水分缺失，更需要多喝水。一般情況下，每日喝水不能少于1500毫升。

三要做好必要的防暑工作。在外出勞動(dòng)前要做好相關(guān)的防暑工作，進(jìn)行物理防曬遮擋，戴上帽子和冰袖，盡可能減少太陽直射，降低體表溫度。工作盡量安排在陰涼地方，減少中暑可能。 記者 王江黎

來源：西安晚報(bào)